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预防妊娠纹,这个阶段最容易被忽视!

2022-10-15 15:53:19

你有这样的困扰吗?




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都说妊娠纹是母爱的痕迹

妈妈孕育新生命的伟大

也体现在一道道纹路里


但,如果可以

谁不想无痕?



拒绝妊娠纹要从预防开始

但你知道吗



预防妊娠纹要从备孕期开始



先了解原理再找解决办法

妊娠纹是什么


孕期由于身体局部的

皮肤弹性纤维、胶原纤维受到损害

皮肤的弹性纤维断裂

在皮肤上留下纹路



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除了长在肚子上

大腿、腰部、手臂、胸部、臀部等

都是它喜欢光顾的地方




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预防妊娠纹你可以这样做



 备孕期开始,就可以适当多吃蛋白质胶原蛋白含量高维生素C含量高的食物,增加皮肤弹性;


 怀孕后避免剧烈运动,可以选择孕期瑜伽散步等;


 均衡饮食,少吃含糖量和含脂肪量高的食物,避免皮肤被过度拉伸;


☆ 孕后期可使用托腹带,缓解腹部拉伸;


☆ 孕期进行科学的体重管理,保持体重增长速度在正常范围;


☆ 使用橄榄油涂抹肌肤。




妊娠纹一般在生理上

不会有什么影响

如果觉得影响美观

可以采用点阵激光射频微针干预



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